28 februari 2015
Nu var det ett tag sen jag skrev sist och ärligt talat så är det mest för att jag inte haft några framgångar på viktfronten, snarare tvärtom. Så nu har jag bestämt mig för att satsa rejält. Så från imorgon så är det pulverdiet som gäller för mig. Tänker hålla på så länge jag orkar. Mitt blodtryck är för högt och knäna känns överbelastade så nu är det allt eller inget! Blir jag alltför utsvulten tar jag ett äpple eller en knäcke. 1 kilo i veckan borde jag ju gå ner minst. Promenader ska det bli också, minst varannan dag. Nu kan jag ju inte skylla på snö och kyla längre.
Äntligen börjar det bli vår! Skriver mer nån annan dag om hur det går.
Kommentarer
Postat av: Monica
Heja heja! Vad jobbigt att blodtrycket stigit, men bra att du tänker på det och gör nåt för att få ner det.
Lycka till!
Postat av: b
:-)
Trackback