20 april 2015
Idag har jag börjat med LCHF igen. Det innebär att jag inte äter pasta, ris, potatis, bröd eller socker bl a. Men jag tänker inte vara stenhård, lite fusk ibland är tillåtet. Bara det inte blir för ofta. Jag ska också ta promenader, började med det idag. Konditionen ska bli bättre och ballongmagen ska bort! Den här gången ska jag inte ge mig även om det kommer bli tufft.
Kommentarer
Trackback